Menù Settimanale Per far funzionare correttamente un percorso nutrizionale l’organizzazione è fondamentale! Spesso non avete deciso in anticipo cosa preparare e poi negli ultimi 5 minuti di tempo a disposizione vi arrangiate (spesso nel peggiore dei modi). Ma attenzione, avere poco tempo non deve essere una scusa! Perchè esistono tante idee di piatti sani, equilibrati…e […]
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